"안녕하세요. 과자가게에 오신 걸 환영합니다."
손님 : 안녕하세요. 혹시 사탕은 어디있나요?
사장 : 사탕은 이쪽에서 확인 가능해요.
손님 : 아, 감사합니다. 혹시 등산할 때 먹을 사탕은 없을까요?
사장 : 음, 선호하는 맛이 따로 있나요?
손님 : 아뇨, 힘들때 하니씩 먹으려고 하거든요. 딱히 원하는 맛은 없어요.
사장 : 그럼, 이건 어떤가요?
"카바야 염분차지 입니다."
손님 : 운동할 때 좋은 사탕인가요?
사장 : 이 사탕은 운동이나 활동 중 필요한 염분이 함유되어 있어 전해질 보충에 도움을 줍니다.
손님 : 그래요? 맛은 어때요?
사장 : 이건 자몽맛이에요. 입에 넣으면 상큼한 자몽맛이 느껴집니다.
손님 : 그래요. 흠, 괜찮을 것 같네요.
사장 : 그럼요. 먹다보면 약간 이온음료 느낌도 나요. 거기다 빨리 녹아서 운동 중이거나 등산하는데 있어 불편함이 적을 수 있어요.
손님 : 불편함이 적다뇨?
사장 : 빨리 녹으니 입에 넣고 움직이지 않아도 되죠. 거기다 지퍼백으로 되어있어 보관하기도 편해요.
손님 : 좋네요. 이거 혹시 몇 개 들어 있는지 알 수 있을까요?
사장 : 그럼요 제가 뜯어서 보니 26개 들어 있었어요.
손님 : 많이 들어 있네요. 다른 사람들에게 나눠 주면 충분할 것 같네요. 얼마죠?
사장 : 3,500원입니다. 좋은 등산 되세요.
손님 : 네, 감사합니다.
이 사탕의 특징
상품명 : 카바야 염분차지
내용량 : 81g 309kcal (26개입)
원산지 : 일본(카바야)
주요 특징
- 염분 보충: 운동이나 활동 중 필요한 염분을 보충할 수 있습니다.
- 자몽맛 : 상큼한 자몽맛과 이온음료느낌이 납니다.
- 빨리 녹음 : 딱딱하지만 입 안에 넣으면 빨리 녹습니다.
- 개별포장 : 개별포장되어 있어 휴대가 편합니다.
- 지퍼백 : 지퍼백이 있어 뜯고 나서 닫을 수 있습니다.
사탕의 효능
전해질 보충: 카바야 염분차지에는 운동이나 활동 중 필요한 염분이 함유되어 있습니다. 이를 통해 전해질 균형을 유지하고 탈수를 예방할 수 있습니다.
피로 회복 지원: 염분 부족은 피로감을 유발할 수 있습니다. 카바야 염분차지를 섭취하면 염분 보충으로 인해 피로 회복에 도움이 될 수 있습니다.
운동 능력 향상: 운동 중 염분 섭취는 근육 수축 및 신경 전달 기능을 원활하게 하여 운동 능력 향상에 기여할 수 있습니다.
열 스트레스 감소: 운동이나 활동으로 인한 열 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
운동 전 염분차지를 섭취하면 전해질 보충, 에너지 공급, 열 스트레스 감소 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 다만 과도한 섭취는 오히려 부작용을 초래할 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
추가 정보 : 운동 전 영양 섭취의 중요성
운동 전 영양 섭취는 운동 성과에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 특히 탄수화물 섭취가 중요한데, 이는 탄수화물이 가장 빠르고 쉽게 소화되어 운동 중 에너지원으로 사용되기 때문입니다.
따라서 운동 전 적절한 양의 탄수화물을 섭취하면 운동 지속력과 성과를 높일 수 있습니다. 이외에도 단백질, 지방 등 다양한 영양소 섭취도 운동 전 중요합니다.
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